Za oknem przepiękna, majowa pogoda. Słońce świeci, a wszystko wokół kwitnie. Aż chce się siąść na dwóch kółkach i...
sport
Błędy, które możesz popełniać po treningu i o tym nie wiesz!
Sam zapał, choć z pewnością bardzo dobry i stanowi pierwszy krok do sukcesu, nie zawsze niestety jest wystarczający....
Skuteczne ćwiczenia – porady od trenerów gwiazd
Trenowanie na siłowni stało się od jakiegoś czasu niezwykle popularne i modne. Wiele z nas sięga po ten rodzaj...
Jak efektywnie spędzać czas w domu?
Mamy obecnie okres, w którym zdecydowaną większość czasu spędzamy w domu. Zapewne wiele z was ma już tego serdecznie...
Popularne przekąski po treningu, których powinnaś unikać!
Udało się! W końcu się zmobilizowałaś i wybrałaś na od dawna zaplanowany trening. W końcu nie jest łatwo znaleźć na...
Przedmioty codziennego użytku jako sprzęt do ćwiczeń? To możliwe!
Mamy początek stycznia, a chyba każda z nas wie, co to oznacza. W końcu nowy rok - nowa ja! Wiele z nas postanawia...
Spacer dobry na odchudzanie?
Chciałabyś więcej się ruszać i schudnąć, ale nie przepadasz za bieganiem, a na siłownię czy inne aktywności nie masz...
Bieg po zdrowie
Bieganie jest chyba dzisiaj jednym z najpopularniejszych sposobów na ruch, dobrą kondycję i sprawność. Codziennie...
Pilates – prosty sposób na zdrowie i piękną sylwetkę
Niemal wszystkie wiemy, że ruch to zdrowie. Tylko co z tego, kiedy na głowie mamy pracę, rodzinę, dom i po całym dniu...
Slow jogging – z czym to się je?
Od dawna myślisz o rozpoczęciu aktywności fizycznej, ale nie możesz się zmotywować? Masz wrażenie, że Twoja kondycja...
Wpisy
Filtry przeciwsłoneczne – wszystko, co powinniśmy o nich wiedzieć
Pogoda w Polsce ostatnimi czasy zrobiła się iście letnia i upalna. A jak wiadomo, przy tak silnym słońcu nie możemy zapominać o ochronie przeciwsłonecznej, która jest podstawą pielęgnacji. Promieniowanie słoneczne zawiera w sobie aż trzy różne rodzaje promieniowania,...
Domowy tonik, który idealnie sprawdzi się w pielęgnacji cery trądzikowej
Ten prosty przepis może okazać się hitem w pielęgnacji Waszej skóry. Tym bardziej, iż jest on niezwykle tani, a składniki potrzebne do jego zrobienia zapewne znajdują się w większości Waszych domów. Mowa tu o toniku z zielonej herbaty. Zapewne większość z Was ma...
Dlaczego śluz Molluscoo jest tak wyjątkowy?
Branża kosmetyczna jest niezwykle szeroka i bogata. Istnieją miliony produktów i tysiące firm na całym świecie, które wytwarzają różnego rodzaju kosmetyki. Molluscoo wyróżnia się na ich tle. Dlaczego? Z powodu firmowego składnika, jakiego używa w produkcji. Zdradzimy...
Jazda na rowerze, czyli przyjemne z pożytecznym!
Za oknem przepiękna, majowa pogoda. Słońce świeci, a wszystko wokół kwitnie. Aż chce się siąść na dwóch kółkach i pojechać w nieznane. Czy w takiej aurze kogokolwiek trzeba namawiać na rowerowe wycieczki? Nie wydaje mi się. Rower to naprawdę cudowny wynalazek. Nie...
Nawilżenie z Molluscoo
Nawilżenie to coś, czego bez wątpienia potrzebuje absolutnie każda skóra. Jedna preferuje je w formie lżejszej, a inna w nieco bogatszej. Każdą z nich bez problemu znajdziesz w asortymencie naszej marki. Nawilżenie z Molluscoo to sama przyjemność. Dlaczego ten etap...